每日一個冷知識

你的睡眠都去哪了？？
你是否跟我有一樣有以下的經驗

1. 一覺醒來腰酸頸痛
2. 搖晃脖子喀喀作響
3. 手臂發麻常無知覺
4. 睡滿8小時還是累

通常這個問題，很多人都覺得是不是前一天工作太累，導致睡眠品質太差所引起的，像我之前也是這麼認為，中醫不是常常說，晚上11點前就要入眠了，我也照做了幾天，但是…怎麼隔天醒來，那裡酸那裡麻，時常讓我隔天工作超沒精神，這狀況真的很煩人啊!!!!

不只是我，我先生狀況更誇張，他因為睡覺姿勢翻來覆去，有時還會睡到枕頭外邊，有一天起床，只是轉了轉脖子，突然叫了一聲，脖子居然不能動了，嚇得我馬上帶他去看醫師，重點這狀況不是一次，是好幾次，嘗試過了按摩電療，熱敷針灸，雖然好了幾天，但是沒多久又發生這狀況，實在束手無策…..

後來醫生的建議下，他說到，應該是枕頭出現了問題，導致晚上睡覺的時候，無法有效支撐頸部，所以這樣的狀況才會反覆發生，我覺得醫師說到重點，因為我跟他的枕頭都是一般看到的那種枕頭

我也常常抱怨這種枕頭常常睡一睡就會滑下來，不然就是側睡時，總感覺頭都快掉出去，所以就花了唷點在網路上做功課，看看哪種枕頭才適合我。

市面上枕頭又那麼多，價格差異也非常大，我還看到一顆枕頭居然要上萬元(我應該沒看錯吧….)後來跟先生討論了一下

發現我們看的品牌都是在門市銷售，店面有店租成本都考量，價格當然都很貴，如果直接跟工廠購買，不就可以選到品質好，又是工廠價格的枕頭了嗎？

之後就改變的搜尋方向，直接找工廠，這樣我們兩個小資族就可以省下不少的費用囉~~

在網路找了一遍，大多數工廠都是大量生產，現場沒有現貨可以試躺，但是在潭子的這間「德行天下」不只有自己的枕頭品牌-德馨樂眠枕，而且離我們也不遠，就火速跟服務人員預約現場試躺。

我本以為工廠都位於非常鄉下的地方，但是經過導航後，路很大條，而且又好認，他們也在路邊做了導引，真的是很貼心的服務

到了他們展間，更能看出「德行天下」非常重視體驗行銷，那種室內設計的溫馨感

一踏進去就非常舒服，當然也看到我們這次來訪的目的-德馨樂眠枕

介紹人員說到，德馨樂眠枕的材料是用TakeSoft徳舒孚專利綠金乳膠製作而成，這個材料的特性就是高回彈力，抗菌防黴，更可以讓枕頭抱持最佳的透氣度

其中一點就是夠大夠寬，對於我先生來說就是一個福音啊，我終於不用半夜把他的頭喬回他原本睡覺的地方XD

根據我自己試躺的感受分成三點：

1. 首先枕頭高度可以貼合我的肩頸，不像一般的枕頭，感覺脖子是懸空的狀況。
2. 雖然試躺的是工廠門市的枕頭，但是仔細聞，卻沒有任何味道，解說人員說這是加入了備長炭，所以才會有這樣的效果，在家裡只要放在陰涼處就可以消除異味了。
3. 枕頭外層的採用天鵝絨材質，躺起來舒適度十足，我自己的那個枕頭，如果不套枕頭套，感覺就像一塊紗布在摩臉，果然德馨樂眠枕細節決定一切啊。

除了以上三點外，門市人員還說，由於TakeSoft徳舒孚專利綠金乳膠的特性，就算外層套了枕頭套，也不會有悶熱感，對於夏天頭皮容易出油的人，也可以避免頭皮油垢所產生的氣味問題。

真心覺得，一款好的枕頭，要從工廠端找起，才能接觸到枕頭最原始的面貌，而且實地走訪工廠，就可以發現很多MIT的產品品質真的不輸國外品牌。

後來我跟我先生各買了一個德馨樂眠枕，希望可以藉此跟脖子喀喀說再見~~

（過了1個禮拜後，我又寫了下段）

目前睡了1個禮拜左右，我跟我先生覺得總算是挑對了適合自己的枕頭。尤其頭掉到枕頭外邊的問題真的改善很多，而之前困擾我的那裡酸那裡麻的狀況也改善很多。

我覺得睡一頓好覺的定義是什麼?

如果睡眠品質讓我心理狀態不平衡影響到了身體，導致全身免疫失調，長了奇怪的痘痘、整個人氣色很差，連帶情緒也不好，如果不能從睡眠品質上做調整，就算睡足了8小時又如何。

因此外在的輔助，就是選擇一顆好的枕頭，讓睡好覺成為每天必備的日常；為什麼有人天生可以睡很少就精神飽滿；有人卻每天睡滿8小時起床時卻感覺沒睡飽嗎?

選對了枕頭就可以從根本上改善囉。

相關產品說明：

德行天下：

地址：427台中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話：04-2531-9388
網址：https://www.deryou.com.tw/

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